Josephine Ong
Yoga Instructor, Wellness Therapist, Personal Trainer
Originally from Malaysia, Josephine is a seasoned Yoga Instructor with over 18 years of teaching experience. She is internationally recognized by Yoga Alliance, Yoga Arts Australiaand Sivananda Institute Training Academy of Chennai (India). Plus, she is also a skilled Wellness and Energy Therapist, as well as a Personal Trainer recognized by ACE (American Council On Exercise).
Josephine has been facilitating English Yoga and Mindfulness programmes in China, Thailand, Japan and France. Her work is a fusion of Hatha Yoga, Sound Therapy, Meditation and Mindfulness, either in Group and Private Sessions.
Instructeur de yoga, Thérapeute Bio-énergetique, Coach de Santé
Originaire de Malaisie, Josephine est un instructeur de yoga expérimenté avec plus de 17 ans d’enseignement. Elle est reconnue internationalement par Yoga Alliance, Yoga Arts Australie et la Sivananda Institute Training Academy de Chennai (Inde). De plus, elle est également une thérapeute bio-énergétique qualifiée, ainsi qu’un coach personnel de santé reconnu par ACE (American Council on Exercise).
Joséphine a animé des programmes de yoga anglais et de pleine conscience en Chine, en Thaïlande, au Japon et en France. Son travail est une fusion du Hatha Yoga, de la thérapie sonore, de la méditation et de la pleine conscience, que ce soit en groupe ou en séances privées.
Work experience | Expérience de travail
2024 winter season: Visiting Massage & Wellness Therapist at L’Apogée, Courchevel, France
2023 summer season: Visiting Wellness Therapist at Hotel du Cap-Eden-Roc (Antibes), Château Saint-Martin & Spa (Vence), Hotel Martinez (Cannes), Provence-Alpes-Côte d’Azur, France
2023: Massage Therapist at La Maison du Tuina, Lyon, France
2022: Independent Wellness Professional, Yoga & Sound Therapist, Personal Trainer, founder of Holistic Harmony Institute, Lyon, France
2021-present: Guest Teacher in the Humanities Department of INSA Lyon (Institut National des Sciences Appliquées de Lyon), France
2018-2019: Wellness Practitioner at Liv Nordic Spa on board luxury cruise ship Viking Cruise worldwide cruises
2013-2016: Wellness Practitioner at luxury wellness Resort: 6 Senses, Phuket, Thailand
2008-2010: Head of Yoga Department at luxury Resort Chivasom, Hua Hin, Thailand
2003-2005: Senior Account Executive at Ruder-Finn Public Relations, Shanghai, China for main clients including Audi, Veuve Clicquot and Club Med
Saison d’hiver 2024 : Thérapeute en massage et bien-être à L’Apogée, Courchevel, France
Saison estivale 2023 : Thérapeute bien-être itinérante à l’Hôtel du Cap-Eden-Roc (Antibes), Château Saint-Martin & Spa (Vence), Hôtel Martinez (Cannes), Provence-Alpes-Côte d’Azur, France
2023 : Massothérapeute à La Maison du Tuina, Lyon, France
2022 : Professionnel indépendant du bien-être, thérapeute yoga et son, entraîneur personnel, fondateur de l’Institut Holistic Harmony, Lyon, France
2021-présent : Professeur invité au département des sciences humaines de l’INSA Lyon (Institut National des Sciences Appliquées de Lyon), France
2018-2019 : Praticien du bien-être au Liv Nordic Spa à bord du navire de croisière de luxe Viking Cruise croisières dans le monde entier
2013-2016 : Praticien du bien-être au Luxury Wellness Resort 6 Senses, Phuket, Thaïlande
2008-2010 : Chef du département de yoga au luxury Resort Chivasom, Hua Hin, Thaïlande
2003-2005 : Senior Account Executive chez Ruder-Finn Public Relations, Shanghai, Chine pour les principaux clients dont Audi, Veuve Clicquot et Club Med
Testimonials | Témoignages
“I kept saying ‘wow’ and ‘amazing’…Simply exhilarating, empowering and so much fun – even with the challenging parts included! Thanks for a great time! ”
Ms. Marion Cotillard, renowned actress from France
« Je n’arrêtais pas de dire ‘wow’ et ‘incroyable’… Tout simplement exaltant, responsabilisant et tellement amusant – même avec les parties difficiles incluses! Merci pour ce bon moment! »
Mme Marion Cotillard, actrice française de renom
“It was always such an enjoyable discovery process whenever we worked together. I was feeling great and really enjoyed our daily sessions together!”
~ Mr. Mikhail Baryshinikov, legendary ballet dancer and actor from Russia
« C’était toujours un processus de découverte tellement agréable chaque fois que nous travaillions ensemble. Je me sentais bien et j’ai vraiment apprécié nos séances quotidiennes ensemble! »
~ M. Mikhail Baryshinikov,
danseur de ballet légendaire et acteur russe
“I have been suffering from a bad ankle injury for quite some time; so it was very good to learn new and simple ways to heal myself – from observing my breathing, to my posture to the way I move. It was very helpful and interesting indeed, thank you!”
~ Mr. Guillaume Canet, renowned actor from France
« Je souffre d’une mauvaise blessure à la cheville depuis un certain temps; C’était donc très bien d’apprendre de nouvelles façons simples de me guérir – de l’observation de ma respiration à ma posture en passant par la façon dont je bouge. C’était très utile et intéressant en effet, merci! »
~ M. Guillaume Canet,
acteur français de renom
“It was great and wonderful to have shared many sessions and classes with Jo. She is very special and I love special people. I hope to take another step further on the path of empowerment with her. Namaste!”
~ Ms. Carine Roitfeld, former supermodel & Editor-in-Chief of French Vogue, founder and editor-in-chief of CR Fashion Book
« C’était génial et merveilleux d’avoir partagé de nombreuses sessions et cours avec Jo. Elle est très spéciale et j’aime les gens spéciaux. J’espère faire un pas de plus sur le chemin de l’autonomisation avec elle. Namasté! »
~ Mme Carine Roitfeld,
ancienne mannequin et rédactrice en chef de Français Vogue
Credentials | Certifications
Let us explore on this journey of self-discovery and empowerment together.
Explorons ensemble ce voyage de découverte de vous-même et de développement de la confiance en soi.
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